V klasični finski savni se povprečna temperatura giblje med 70°C in 110°C, zato je priporočljivo, da en obisk traja od 5 do največ 20 minut, odvisno od posameznika. Zrak v prostoru je zelo suh – relativna vlažnost namreč ne preseže 15 odstotkov.
Finska savna je z lesom obit prostor, kjer se nahaja peč z vročimi kamni, po katerih polivamo vodo, odišavljeno z različnimi eteričnimi olji, in tako povečamo temperaturo.
Pozitivni učinki finske savne se kažejo v: pospešeni presnovi, sproščanju mišic, krepitvi srca in ožilja, odpravljanju kožnih bolezni, preprečevanju celulita, ugodnem vplivu na gibalni sistem, blažitvi stresa.
POMEMBNO: Med enim in drugim obiskom savne je potreben 15-minutni odmor.
Za turško savno je značilna temperatura med 40°C in 50°C in visoka vlažnost (tudi čez 100 %), zato ji mnogi pravijo kar mokra savna.
Ravno zaradi tega je parna turška savna zelo učinkovita pri čiščenju kože, kar sploh dekleta zelo rada slišimo. Dodaten učinek dosežemo s solnim pilingom (z različnimi vonji in dodatki zelišč), ki odstrani odmrlo kožo, saj para odpre pore in na naraven način pospeši čiščenje kože. Prav tako blagodejno vpliva na dihalne poti, podobno kot pri inhaliranju, ki ga mnogokrat priporočajo zdravniki.
Pozitivni učinki turške savne se kažejo v: prečiščevanju kože, pospešitvi krvnega obtoka, sprostitvi mišic, vsesplošnem prečiščenju telesa, blagodejnem vplivu na dihalne poti. Toplota sprosti telo, odpre pore in s tem pripomore k naravnemu čiščenju kože, ki postane nežna in gladka.
Infrardeča (IR) savna je v zadnjem času vedno bolj razširjena in zaželena zaradi varnosti, udobja in učinkovitosti.
Infrardeča savna deluje globinsko, sprošča napetost in pregreje telo. V infrardeči savni so vgrajeni grelniki, ki sevajo infrardečo svetlobo. Ta energija je enaka infrardečemu žarčenju, ki ga oddajata sonce in človeško telo. IR-žarki prodrejo v telo, pospešujejo kroženje krvi, zvišajo telesno temperaturo in povzročajo znojenje. Človek infrardečo svetlobo zaznava kot toploto.
Pozitivni učinki IR savne se kažejo v: zmanjšanju utrujenosti, odpravi stresa, fizični in psihični sprostitvi, poveča se elastičnost in prožnost kože, poškodovane mišice in vezi se hitreje obnavljajo, poveča se cirkulacija krvi, vitalnost in upočasnjuje se staranje.
POMEMBNO: Bistvo infrardeče savne je, da pri temperaturi 40°C do 50°C dosežemo 2 do 3-krat večji učinek na telo kot v finski savni pri temperaturah od 75°C do 85°C.
Savne so odprte le v primeru obiska nad 5 obiskovalcev oz. za zaključene družbe.
Soba za razvajanje vam nudi počitek, druženje v dvoje in sproščeno vzdušje s svojim najbližjim. V sobi je savna (Finska/IR), masažna kopel, tuš ter postelja za počitek. Nudimo različne pakete. Brisače, copati, ogrinjalo za savno in kopalni plašč so vključeni v vseh paketih.
(savna, jacuzzi, voda, prigrizki)
(savna, jacuzzi, voda, prigrizki, penina)
(savna, jacuzzi, voda, prigrizki, sezonsko sadje, penina)
Masaža je eden izmed najstarejših ritualov nege telesa. Gre za dotik telesa, ki ima blagodejen in zdravilen učinek. Uporabljamo jo lahko v več namenov, kot so: lajšanje bolečin, lepši izgled kože, sproščanje, boljši imunski sistem,…
Klasična masaža se izvaja po metodi Švedska masaža, traja lahko 30, 50 ali 80 minut, v tej masaži je zajeto celo telo, pri 80-minutni, pa je vključena še masaža obraza. Prisluhnemo tudi vašim željam in potrebam, zato se maserka osredotoči na del telesa, ki ga izpostavite kot problematičen, npr. bolečine v hrbtenici,… Uporablja se kakovostno mandljevo olje.
4 Ever Young masaža je naša hišna masaža. Izvaja se z posebnimi gibi, ki so zasnovani, samo za naš wellness, zraven pa se uporablja masažno olje Gold 24K , ki vsebuje čisto zlato v kombinaciji z regenerativnim šipkovim oljem. Kožo ovije z žametno mehkobo in nežnim zlatim sijajem, ki ga roke in specialni gibi naše maserke samo nadgradijo.
Antistres masaža se izvaja z naravnim oljem sivke, ki deluje sproščujoče na um in telo. Izvaja se 50 min, pri tem pa maserka uporablja nežne sprostitvene gibe.
Vsaka ženska si zasluži čas zase, prav tako pa je pri nosečnicah. Zato tudi zanje nudimo razvajanje svojega telesa, kot čutov. Pri masaži za nosečnice se prilagodimo vsaki posebej, prav tako je prilagojen položaj in pritiski, ki morajo biti na določenih conah nežnejši. Masaža se priporoča po dopolnjenem 12. tednu nosečnosti.
Masaža je namenjena parom ali prijateljem, ki se želijo razvajati v dvoje. Masaža se izvaja v eni sobi, kjer v skupnih trenutkih podoživite sprostitev in razvajanje svojega telesa.
Manikura, pedikura in masaža
Skrb za zdravje pomeni tudi lepa in negovana koža telesa. Poleg sprostitve se izvede piling s katerim spodbudimo prekrvavitev in odstranimo odmrle celice kože, nato pa nadaljujemo nego z različnimi hranljivimi maskami, s pomočjo katerih postane koža mehka in voljna.
© 4ever young d.o.o. 2024